Suiker heeft een slecht imago, het is inmiddels een soort duivel geworden. Het zou verslavend zijn, ADHD veroorzaken en de kans op dementie vergroten. Is…
Wij Nederlanders zijn echte koffieleuten. Schijnbaar wordt er per dag in Nederland meer dan 6,5 miljoen liter koffie weggekloekt. Maar het zwarte goud heeft ook…
We hadden een eindeloze en hete zomer, maar de herfst is nu toch echt aangebroken.
Groenten en fruit uit de diepvries zijn makkelijk, vaak goedkoper, het hele jaar door te krijgen en het kost minder tijd (want al voorgesneden). Ideaal…
Betrap je jezelf er regelmatig op dat je naar buiten staart, terwijl je aan het werk zou moeten zijn? Of even weg dommelt tijdens een…
Een biologisch geteelde komkommer, tomaat of wortel is echt gezonder dan een niet-biologische, toch?
Watermeloen is met dit warme weer je beste vriend. Veel mensen peuteren de watermeloenpitjes er met chirurgische precisie uit, zoals ik of ze spugen de…
Flanerend over de boulevard langs de Spaanse Costa’s, shoppen tijdens een citytrip, gewoon thuis in eigen land: voor velen van ons breekt de vakantie weer…
Afterlunchdip; heb jij er last van?? Wat veel mensen vergeten is dat de lunch een belangrijke rol speelt in je productiviteit voor de rest van…
Je kent t wel: ‘s ochtends haal je een bakje eten uit de vriezer voor ‘s avonds en een paar uur later wijzigt je plan…